Über Taekwondo
Die Kampfsportart Taekwondo, seit dem Jahr 2000 olympische Disziplin, ist eine traditionelle Kunst der unbewaffneten Selbstverteidigung, die bereits seit über 2000 Jahren in Korea ausgeübt wird.
Im Mittelpunkt steht also der Grundsatz der Verteidigung: Das geschickte Ausweichen und/oder Abfangen eines Angriffs nur mit Händen oder Füßen sowie der Konter, der zur schnellen Ausschaltung des Gegners führt. Als Sport zur Stärkung von Körper und Geist eignet sich Taekwondo für jedes Alter und auch jedes Geschlecht! Regelmäßiges Training verbessert das Allgemeinbefinden und erhöht die Beweglichkeit. Es stärkt die körperliche Fitness ebenso wie das Selbstvertrauen – und führt so insgesamt zu einer positiven Grundeinstellung des Sportlers.
Gerade bei Kindern fördert Taekwondo mit seinen körperlichen und geistigen Anforderungen die Motorik und das Gefühl für Bewegung. So werden Körpergefühl, Koordination, Konzentration, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft trainiert und gleichzeitig Respekt vor dem Partner, Toleranz und Kooperationsbereitschaft für ein soziales Miteinander geschult.
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